Il nome "Mar Baltico" deriva dai colonizzatori altomedievali del mare che lo chiamavano il "Mar Wendish".
Il termine è apparso nella letteratura tedesca e svedese nel medio basso tedesco, in cui era sinonimo di "Mare dell'Est", lo specchio d'acqua a est dell'estuario dell'Elba. In inglese, il termine fu introdotto alla fine del XIV secolo, originariamente riferito alla parte orientale del mare. Successivamente è stato applicato a tutto il mare. Le coste del Mar Baltico sono fortemente frastagliate con fiordi, baie e lagune. Il Mar Baltico confina con Svezia, Finlandia, Russia, Estonia, Lettonia e Lituania. Copre un'area di 368.000 km² (142.500 miglia quadrate). Ed è anche la patria della più grande popolazione mondiale di delfini tursiopi.
